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花粉症の鼻水を緩和する方法を見つけた

なんかわからないけど、今日は花粉症がすごかった。

鼻水だらだらです・・・



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で、花粉症の鼻水を緩和する方法を見つけました。

それは・・・

体を温める!でした。

まず、蒸しタオルで鼻付近を温めると、かなり楽になりました。

また、厚着をして体を温めたところ、花粉症が緩和され、鼻水の出が少なくなりました。

で、お風呂に使って体を温めると、気持ちよく、更に楽になりました。

本当に体を温めたことが効いたのかわかりませんが、体を温めることで血行が良くなり、体の花粉が排出されやすくなったのかもしれません。

また、蒸しタオルやお風呂の水蒸気も鼻に良かったのかもしれません。

ただ一時しのぎにしかならないので、まだ当分花粉症に悩まされる日々は続きそうです。