テニスのコツ

硬式テニスのサーブの小手先の技術を紹介します。フラットサーブのスピードアップが期待できます。 今のフラットサーブよりも、もうちょっと速いフラットサーブを打ちたい人に効果的です。小手先の技なので、明日のテニスで実践可能です。 ポイントは人差し...

久々、テニスのシングル戦をやりました。久々なんで、打てない、打てない。馴れるのに時間がかかりました。 ただリターンの調子が戻ったので、リターンのコツをメモとして残しておきます。

MBSで夜中にやっている「戦え！スポーツ内閣」という番組で、先日、レジェンド特集（タイトル名こんな感じだった？）をやっていた。野球界からは天才バッター落合博光氏が出演。 「戦え！スポーツ内閣」の中で、その落合博光氏の落合打法の話を聞き、テニ...

テニスの試合中に、なんかトスが安定しないとか、ストロークでボールに勢いがないとか、そういった不調のときに立て直せるコツをメモ。 ちょっとした立て直し方のコツをメモしておくことで、不調の時に素早く調子をもとに戻せるように。

「テニスは頭脳が9割 新装版 あなたのテニスが進化する120の哲学」のタイトルに惹かれて、読んでみました。内容は想像していた内容とは違ったものの、参考になる話がたくさん書かれてました。 テニスは頭脳が9割 新装版 あなたのテニスが進化する1...

いい感じだったボレーが、また徐々におかしくなってきました。 なんでやねん・・・と思っていたら、手首を動かしていたことに気づきました。

最近、歳をとって目の視力が弱くなったためか、体の反応が鈍くなったためなのか、サービスリターンが苦手になってきています。昔は得意だったんですけどね。 そこで、リターンの際のスプリットステップを特に意識するようにしました。

テニスのストロークで、常にボールを体の前で捕える意識を持って打つといい感じでボールを打てたので、忘れないようにメモ。

テニスのサーブ力を上げるのは、いつまでも課題。で、今日、肘をたたむことを意識したところ、サーブのスピードが増したのでメモしておきます。

テニスのサービスリターンで鋭いショットを返したいなら、軸足を前に出すのがコツ。